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Avec Françoise TWOREK

Aucune souplesse n'est nécessaire pour pratiquer le yoga. A travers la pratique des postures dynamiques ou statiques dans un climat apaisant en s'aidant du souffle pour aller vers une harmonie corps-esprit. La pratique du yoga apporte une meilleure vitalité physique, une meilleure maitrise de nos émotions pour un mieux-être.


         




Tarif : 180 € par an                  1ère séance
            lundi 9 septembre
                à 9h30 et à 20h15

        Les cours ont lieu au
               CCSL en bas 

Pour tout renseignement,
Vous pouvez contacter
Emmanuelle Vuillemin
Coordinatrice au foyer rural.
Mail : foyer.rural.rioz@free.fr
Tel : 03 84 91 83 11